SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • jak powrocic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...nie cwiczylem od marca wiec za***iscie dlugo...wtedy cwiczylem gdzies z 4 miechy...zaczalem pracowac w ochronie po 14 h i h..j bomki strzelil...z 39 w bicu spadlem na cos kolo 37:/ brak czasu,szkola itp...mozna powiedziec ze w 85% zaczynam od poczatku...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-12-26 01:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbym miał wbijać propa z enanem razem to bym wolał chyba mixa przywalić trochę długo deka+tren, jajka nieźle dostaną zdaje mi się, czy niedawno miałeś już ułożony cykl który miałeś na dniach zaczynać??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-11-23 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedynczo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jak jade normalnym rozkladem pn-klata tric sr-barki nogi pt-plecy bic to zajmuje mi to 1,5-2 godzin troche za dlugo, nie mam tyle czasu zreszta czy nie lepiej robic oddzielnie-mozna wtedy sie skoncetrowac tylko na danej grupiea jednym dniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-11-21 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja używam zwykłego z tworzywa co można w każdym markecie kupić, mam też termos na żywność ale długo też ciepla nie będzie trzymał, od 6 do 11 trzymałem to miałem letnie jedzenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2013-04-05 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam 4 puszki mam jeszcze pytanie jak długo mogę brać Massacre? 4 opakowania starczają na 90 dni mniej więcej myślałem nad tym żeby w dni treningowe brać 2 porcje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2013-04-16 09:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak byłeś długo na masie to warto a nawet trzeba robić krótkoterminowe redukcje ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2017-02-15 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskusja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie. Odzywki maja za zadanie uzupelnic braki w diecie. tak wiec jesli dieta jest zapieta na ostatni guzik oraz trening jest poprawnie ulozony, jest urozmaicany lub zmieniany co jakis czas, to da sie dlugo pociagnac bez wkladow w odzywy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-07-04 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko zalezy na szybkim sdobyciu masy ze wspomaganiem odzywej gdyz nie dlugo bede mial przygotowania do sezonu w pilke i wym okresie trudno o mase

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2006-11-13 09:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyskie co ty pie.rdolisz ze dluzszy niz prop ??????????? uzasadnij bo wogole co ty per.dolisz skad sie uyebales zalezy od strzalu bo mi czasami aga rozrywa noge, wiec wole wbic dlugo przed treningiem, ale na spokojnie jakis czas po

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-05-19 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKH Mega Hardcore cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie brałeś kreatyny bierz tylko przed treningiem. Lepsza Pompa mięśniowa na treningu i po nim, taki cykl możesz ciągnąc dość długo jednak jak koledzy wcześniej wspomnieli będziesz musiał, zwiększać dawki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-06-02 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    tak długo puki ci na to kasy starczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2005-05-11 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon 10% wynalazek

    Post
    Doping - zdjęcia

    Żaden wynalazek. Długo na rynku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-03-11 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i potem na rzeźbe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie jesteś raczej zaawansowanym! na mase możesz trenować niejako ciągle- b. długo; nie masz jej wg. mnie nawet średnio wystarczającej. trzeba jednak zmieniać metody aby uniknąć stagnacji, trzeba rownież -a może przede wszystkim- trenować dobrze technicznie, a wlaściwie dostosowywać ciągle swoją technikę do indywidualnych potrzeb, lecz wedle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-03-10 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie krety przy dłuższym cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    za dlugo tez na niej nie jedz bo juz nie bedzie takich efektow..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-05-17 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol z BD

    Post
    Doping

    Mi kolega mowil ze robia.I raczej to mi sie wydaje bardziej prawdopodobne.Bo jakos nie widze zeby brakowało stanabolu na rynku. Tylko nie mow ze tak długo schodzi bo go bylo duzo.Mety zabrakło w pare tygodni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2004-03-11 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam tribulusa i gainer

    Post
    Targowisko

    suple nowe, tribusteron 90 wysyłka wg. poczty polskiej,ale niechcialbym za pobraniem bo niechce czekać dlugo na kase. Allegro oczywiscie wchodzi w gre. Zmieniony przez - uzi890 w dniu 2009-07-06 17:41:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-07-06 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-silnica

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie polecam. Poza tym troszkę długo walczysz - nie czas na zmiany? I do lata daleko. Teraz jeszcze masy czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2008-02-26 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iIle kg. po ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ciekawe jak długo na tych koksach pociagnie twoja watroba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2001-10-30 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+białko+dextroza+kretyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu nie mięsniowego , przy ćwiceniu na siłowni utrata glikogenu nie bedzie taka masakryczna jak w przypadku biegow długo dystansowych a Carbo nie uzupełni glikogenu M i G tylko rozpocznie cykl odbudowy go Co do odbudowy Glikogenu wątrobowy odbudowauje sie szybciej niz mięsniowy i w pierwszych godzinach po wysiłku powinno unikać sie tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-11-03 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie marketing zrobil z tego suplementu cos niesamowitego - poczytaj sobie na forum - trzeba go naprawde dlugo stosowac aby dal efekty - jesli wogole daje. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2003-09-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)